Lubomir Nagyi ^autor

autor:

Lubomir Nagyi

Publikované:

2 Články

Autorské články

• Čas tela: Najúčinnejšie cvičenia na chudnutie
  Posuvné skákanie kvôli chudnutiu. Drepy. Krútenie. Skákanie na kopci. Beh. Push-up a cvičenie „vytlačené vyskočené“.
  21 Augusta 2025
• Efektívne cvičenia na chudnutie a strany
  Denné cvičenie na chudnutie a boky pomôže vyrovnať sa s tukom doma. Racionálna výživa a fyzické cvičenia sú kľúčom k krásnej, štíhlej postave, tenkému pásu a plochému žalúdku.
  13 Smieť 2025